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学而记

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鱼油

- 0. Omega-3脂肪酸 : - C20:EPA(二十碳五烯酸) - C22:DHA(二十二碳六烯酸) 二者通常以甘油三酯或乙酯形式存在,天然 鱼油 多为甘油三酯型,后者多见于浓缩加工产品。 - 少量Omega-6 - 单不饱和脂肪酸(如 C18:油酸(oleic acid) ) - 饱和脂肪酸 主要是 0. 脂溶性维生素 - 0. 维生素A

主要成分

• [[0. Omega-3脂肪酸]]:

• [[C20:EPA(二十碳五烯酸)]]

• [[C22:DHA(二十二碳六烯酸)]]

二者通常以甘油三酯或乙酯形式存在,天然[[鱼油]]多为甘油三酯型,后者多见于浓缩加工产品。

• 少量Omega-6

• 单不饱和脂肪酸(如[[C18:油酸(oleic acid)]])

• 饱和脂肪酸

次要成分与添加物

主要是[[0. 脂溶性维生素]]

• [[0. 维生素A]]和[[维生素D]]:天然存在于鱼肝油中,但普通鱼油含量较低。

• 部分产品可能额外添加[[维生素E]]作为抗氧化剂。

添加物:抗氧化剂

为防止鱼油氧化变质,常添加

• [[维生素E]]

• 迷迭香提取物

• ...

以延长保质期。